Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE
Gesundes ICH durch ein starkes WIR!
Du leidest an Burnout, Depressionen oder Angststörungen?
Du suchst Trost und Beistand, möchtest mit gleichbetroffenen Menschen über Deine Erfahrungen sprechen und besser mit Ängsten, mit Belastungen und Einschränkungen umgehen lernen?
Dich belasten seelische Konflikte, eine Trennung, der Todesfall eines nahestehenden Menschen oder eine soziale Notlage? Du stellst fest, dass es nicht so weitergehen kann wie früher und weitergehen soll wie jetzt, es muss etwas passieren.
Du möchtest aus Deiner Isolation, Einsamkeit, aus Leere und Gleichgültigkeit herausfinden, Gleichbetroffenen begegnen, ein vertrauensvolles Gespräch führen oder aus Deiner Opferrolle herauskommen?
Du befindest Dich in Lebensumständen, in denen Dir vieles über den Kopf wächst? Jetzt möchtest Du eine bessere Balance finden, und zwar nicht allein, sondern mit anderen zusammen?
Oder es gehen Dir andauernd unendlich viele Fragen durch den Kopf, die mit Existenzfragen oder dem Sinn des Lebens, Deines Lebens, und der eigenen Lebensführung zu tun haben?
Wir stehen an deiner Seite!
In unserer Selbsthilfegruppe
- lernst Du aus Deiner Verzweiflung herauszufinden, neuen Mut und Zuversicht zu fassen und Schritte zur eigenen Veränderung einzuleiten
- lernst Du Dich in der Begegnung und dem Austausch mit anderen gleichbetroffenen Menschen, denen Du nichts vormachen musst, besser kennen und weiterzuentwickeln
- findest Du Verständnis bei Menschen, die sich in gleichen oder ähnlichen Lebensumständen befinden
- lernst Du das Leben trotz einer schwerwiegenden psychischen Erkrankung, einer sozialen Notlage oder einer traumatischen Erfahrung zu bewältigen und Verantwortung für die eigene Lebenssituation zu übernehmen
- lernst Du die eigene Isolation zu überwinden
- wirst Du in einer Umbruchphase Orientierung zu finden
- wirst Du in der Hoffnung bestärkt, dass etwas zu machen ist und Du selbst etwas zur Bewältigung und Besserung Deiner Lebenssituation beitragen und Deine persönliche Entwicklung in die Hand nehmen kannst
- wirst Du neue Freundschaften in einem Kreis schließen, in dem Du Dich anerkannt und verstanden fühlst.